Фейсбілдінг та ручний ліфтинг у Люксембурзі –
натуральне омолодження без ін'єкцій

помогу вам:

ОНОВИТИ
ЕСТЕТИКУ ОБЛИЧЧЯ

ЗАГАЛЬМУВАТИ ПРОЦЕСИ СТАРІННЯ

ЗБЕРЕГТИ
КРАСУ
ТА МОЛОДІСТЬ

Anti-age тренер

В житті кожної жінки колись виникає питання —

ЯК ЗМЕНШИТИ ВІКОВІ ОЗНАКИ НА ОБЛИЧЧІ?

І починається довгий шлях пошуків, спроб і помилок на шляху знаходження можливостей загальмувати старіння

Фейсбілдінг — це методика тренування м’язів обличчя, що допомагає підтримувати їх у тонусі, покращує кровообіг і робить контури більш чіткими. Регулярні вправи дозволяють розгладити зморшки, підняти овал обличчя та повернути шкірі здорове сяйво без ін’єкцій і дорогих косметичних процедур.
Окрім фейсбілдінгу, на своїх заняттях я також навчаю ручному ліфтингу — техніці, що поєднує м’які масажні рухи з глибокою опрацюванням тканин. Це допомагає не лише підтягнути шкіру, а й покращити лімфодренаж, зменшити набряки та розслабити напружені м’язи. Завдяки цій комбінації методів можна досягти швидшого та більш стійкого ефекту омолодження, при цьому без шкоди для природної структури обличчя.
Фейсбілдінг і ручний ліфтинг — це натуральний шлях до краси та молодості, який дарує не лише зовнішні зміни, а й відчуття легкості, свіжості та впевненості у собі.

Бажаєте розібратися
у механізмах старіння
свого обличчя
та пропрацювати свої
потреби ?

МОЯ МЕТА —
ДОПОМОГТИ ВАМ У ЦЬОМУ

7 років практичного досвіду

Сертифікований спеціаліст

100+ задоволених клієнтів

Моє знайомство з фейсбілдінгом розпочалося у 2017 році, коли, у 25 років, я вперше помітила зміни в своєму обличчі. Я знала, що ін'єкції та хірургічні втручання — не мій шлях, тому почала шукати природні методи збереження молодості.
Так я прийшла до фейсбілдінгу та отримала сертифікат тренера. Далі були численні курси масажу обличчя, остеопатичного корегування, а також методики роботи з тілом. Завдяки цим знанням я змогла не лише зберегти свіжість обличчя, а й допомогти сотням жінок досягти омолодження без уколів та складних процедур.
Сьогодні я не зупиняюся на досягнутому: отримую університетську фізіотерапевтичну освіту, вивчаю Пілатес і прагну створити комплексну систему догляду за обличчям та тілом. Як мама 4 дітей, я розумію, наскільки важливо мати простий, ефективний і природний метод догляду за собою, який легко вписується в щоденний ритм життя.
Запрошую вас відкрити для себе мій метод і відчути, як природний догляд може змінити ваше обличчя та самопочуття!

СЕРТИФІКАТИ

ДО ТА ПІСЛЯ

ВІДГУКИ

Світлана, 49 років

Головне відкриття першого тренування - відчуття свого обличчя. Тепер я його несу - уважно й з повагою. Частіше розслабляю його протягом дня, відчуваю міміку, життя мого обличчя. Часто хочеться трохи посміхнутись й розправити лоб, а за обличчям й плечі... Сьогодні почала день з вправ які запам'ятала - стала бодрою, легко прокинулась.

Катерина, 47 років

Відчуваю у фейсбілдінгу роботу м'язів, вони з часом почали рухатись, працювати, мені дуже подобається це відчувати, обличчя іноді рожеве після вправ і я розумію що це прилив нової крові у м'язи і все обличчя, шкіра змінюється, взагалі ловлю себе на думці - що я знайшла що шукала. Часу на самомасаж в мене не багато але в міксі з фейсбілдінгом здається вони працюють краще (саме для мене).
Да, і вушка почали рухатись, маленька амплітуда але це вже багато, а раніше взагалі не відчувала завушних м'язів.

Олена, 31 рік

Рада, що натрапила і вирішила спробувати цей курс. Тепер вірю, що можу впливати на стан обличчя та процеси старіння можливо не лише за допомогою косметики та/або ін'єкцій, мікрохірургії. Даша навчила як оцінювати стан обличчя, на що звертати увагу і що відбувається з особою з роками та як цей процес уповільнити та зупинити перші ознаки старіння. При поясненні
використовується візуальний анатомічний матеріал, що допомагає у розумінні вправи та мети його виконання. У процесі курсу зробили 3 серії фотографій на початку, середині та наприкінці. Розібрали результат: пішло друге підборіддя, контур обличчя став чіткішим, обличчя ніби підтягли за вуха до маківки, шкіра стала світлішою і гладкішою. Протягом дня відчуваю, що спину тримати просто набагато легше. Дізналася, що я маю кілька неробочих м'язів на обличчі, а якісь «надто робітники». Тепер ось працюю :) Дякую, Дашо)

Марина, 44 роки

Мені подобається робити ці вправи, тому ще не через біль, а через якесь інше відчуття, ось як ми спортом займаємось - тіло змінюється, воно наповнене, воно чекає завтра щоб ще більше себе проявити у русі, тут десь саме таке)

Тетяна, 56 років

Даша, дякую вам за ваші уроки. Після минулого уроку я літала і посміхалася всьому світу. Якийсь такий стан - хочеться обійняти увесь Світ. А ще почала частіше заглядати до зеркала - відображення радує.

Ірина, 39 років

Даша, я в шоці, декілька останніх тижнів мені подобається моє відображення в дзеркалі. Наче і не фарбуюся, і та сама людина, але з'явилося щось невловиме, що подобається. А раніше мене моє 39-річне обличчя тільки засмучувало. Це так круто!

Залиште свій відгук

ЕФЕКТ ЗАСТОСУВАННЯ МЕТОДИКИ

Попередження деформації обличчя

Виразний кут молодості

Більш акуратний ніс

Зменшення набряків

Спокійне обличчя без зайвої міміки

Згладжування зморшок

Корегування асиметрії обличчя

Розкритий погляд

Зменшення "носогубок"

Заповнення запавших щок

Відновлення контуру обличчя

Зменшення "брилів"

Довша шия

Заповнення провалів під очима

Чіткий контур губ

Розслаблені, пухкі губи

Пружня шкіра

Позбавлення "другого підборіддя"

Задати питання Записатись на заняття

ЧОМУ ВАРТО ОБРАТИ ЗАНЯТТЯ ЗІ МНОЮ

Робота з причиною виникнення проблеми а не боротьба з наслідками

Комплексний підхід завдяки фейсбілдінгу та ручному ліфтингу

Методика допомагає покращити ментальне здоров'я

Замість маскування зморшок,
ми усуваємо їх першоджерело, відновлюючи баланс м’язів обличчя.

Адже таке поєднання дає швидший і довготривалий ефект
омолодження.

Розслаблення м’язів обличчя
знижує рівень стресу, покращує самопочуття та настрій.

БЕЗОПЛАТНО

ДІАГНОСТИКА ОБЛИЧЧЯ

ПЕРЕВАГИ МЕТОДИКИ

Цьому може навчитися
кожен, спеціальна освіта
не потрібна

Можливість займатися самостійно, немає необхідності постійно
ходити на процедури

Не вимагає жодних
додаткових пристроїв

01

02

03

ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Так, як і будь-яка оздоровча методика, фейсбілдінг та ручний ліфтинг має певні протипоказання, при яких заняття можуть бути небажаними або потребувати консультації з лікарем.
Абсолютні протипоказання (займатися не можна)

Гострі запальні процеси – будь-які інфекції, що супроводжуються високою температурою та запаленням тканин.
Хірургічні операції на обличчі (менше 6 місяців тому) – після підтяжки, ринопластики або інших втручань м’язи потребують відновлення.
Онкологічні захворювання – будь-які пухлини в області голови та шиї (займатися можна тільки після консультації з лікарем).
Шкірні захворювання – активні висипання, екзема, герпес, фурункули, псоріаз у стадії загострення.
Неврологічні порушення з порушенням міміки – наприклад, нещодавній неврит лицьового нерва (заняття можливі лише після повного відновлення).

Відносні протипоказання (можна займатися після консультації з лікарем)

Ін’єкційні процедури (ботокс, філери, мезотерапія) – після ботоксу потрібно почекати 3-4 тижні, після філерів – від 1 до 3 місяців.
Гіпертонія та серцево-судинні захворювання – інтенсивні техніки можуть підвищувати тиск.
Захворювання щитовидної залози – особливо, якщо є збільшення або вузли (важливо уникати тиску на зону шиї).
Пластичні операції або серйозні стоматологічні втручання в минулому – потрібно враховувати індивідуальні особливості.
Схильність до куперозу або підвищена ламкість судин – потрібно обирати делікатні техніки без сильного натиску.

Якщо у вас є будь-які сумніви щодо стану здоров’я, перед початком занять варто проконсультуватися з лікарем або записатися на індивідуальну консультацію, де я допоможу підібрати безпечний варіант тренувань.